SUN Teemaviikot: Liikunta ja hyvinvointi

SUN Teemaviikot: Liikunta ja hyvinvointi

 

Tammikuun teemaviikoilla käsitellään liikunta- ja hyvinvointiasioita monenlaisten liikkujien näkökulmasta. Teemaviikkojen aikana kuullaan asiaa niin lasten kuin ikäihmistenkin liikunnasta, unohtamatta tietenkään työikäisiä liikkujia. Edes ammattiurheilijoita ja urheiluseuroja ei unohdeta. Uusi jakso kuullaan aina torstaisin kello 13.20 ja uusinnat perjantaisin klo 9.20 ja lauantaina klo 12.20.

Kaupallisessa yhteistyössä:

LIIKUNTAKESKUS POLTE

Miksi Liikuntakeskus Polte?
Poltteella on viikossa yli 120 ohjattua tuntia aikuisille – kolmessa toimipisteessä ja
kaikki samalla kortilla. Nekalan, Leinolan ja Lielahden keskuksemme tarjoavat asiakkaillemme valtavat
mahdollisuudet monipuoliseen treenaamiseen yhdellä ja samalla jäsenyydellä.

Polte on ainutlaatuinen yhdistelmä asiantuntevaa valmennusta ja monipuolisia tiloja.
Vahvuutemme piilee ammattitaitoisessa valmennuksessa, jonka ansioista jokainen
ohjattu tunti on tarkkaan suunniteltu kokonaisuus.

Olemme laajentaneet tarjonnan kattamaan myös ryhmäliikunnan!
Leinolan ja Lielahden toimipisteillä on myös laaja valikoima erilaisia
ryhmäliikuntatunteja. Ilmajooga, pilates tai zumba? Kokeneet ja huippuhyvät
ohjaajamme tarjoavat vaihtelua treenaamiseen!

 

HIPPA liikuttaa lapsia!

Hipassa lapset liikkuvat liikkumisen riemusta, ilman kilpailutavoitteita ja
suorituspaineita. Liikuntatuntimme kehittävät lapsen motoriikkaa, lihaskuntoa, tasapainoa, ketteryyttä,
koordinaatiota ja yhteistyötaitoja. Lisäksi lapset saavat tunneilla upeita onnistumisen
kokemuksia ja oppivat ryhmässä sosiaalisia taitoja.

Ohjattuja tunteja löytyy kaiken ikäisille ja teemoja moneen makuun. Lielahdessa ja Leinolassa HIPPA liikuttaa lapsia ammattitaidolla ja superhauskoilla teemoilla. Hipassa järjestetään myös vahvalla kokemuksella liikuntasynttäreitä. Helpoin ja Tampereen halvin vaihtoehto järjestää sankarin paras päivä!