Ulkojumpat tekevät hyvää mielelle ja keholle

Kesäsykkeellä-ohjelmasarjassa puhutaan Jaana Koiso-Virtasen kanssa puistojumpista ja niiden viehätyksestä. Ulkojumpat tarjoavat myös mahdollisuuden nauttia liikunnasta luonnossa, mikä lisää osallistujien hyvinvointia ja iloa. Tänä kesänä Jaanan ryhmissä on ollut osallistujia vauvasta vaariin.

Kuuntele Jaana Koiso-Virtasen haastattelu alta: