Martti Nappari

Kokenut tavoitteellisen ja terveellisen treenaamisen ammattilainen ei usko liikunnan ja harjoittelun ihmekuureihin.

Vuoden alku on nostattanut liikuntainnostuksen korkealle ja osalla innostus on ehtinyt jo laskeakin. Liikunnan, ravinnon ja harjoittelun asiantuntija Martti Nappari ei ihmekonsteihin usko.

Napparin mielestä terveempi elämä vaatii pysyvää muutosta. Tärkeintä on löytää itselle sopiva tapa liikkua ja syödä.

Martti Nappari vieraili SUN Radion lähetyksessä Ilkka Lahden vieraana. Voit kuunnella otteet ohjelmasta alta: