Liikkuminen ja hyvinvointi

SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi. Liikkumisen suositukset kouluikäisille (7-17v)

SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi. Liikkumisen suositukset kouluikäisille (7-17v)

SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille?

Lasten ja nuorten liikkuminen. Paljonko teinin pitäisi liikkua? Entä ala-asteikäisen? Entä mikä on unentarve? Onko siihen mitään yksiselitteistä vastausta? Mikä on koulun rooli? Entä vanhempien esimerkin voima?
Haastattelussa hallinto- ja kehitysjohtaja Anne-Mari Jussila

Kuuntele haastattelu tästä:

Ohjelmayhteistyössä: 

Tutkitusti terveellistä ja turvallista liikkumista edistämässä jo 40 vuoden ajan 

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Voit käyttää näitä HTML tägejä ja attribuutteja:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>