Listeners:
Top listeners:
-
play_arrow
Radio SUN
kuntokauppa.fi
SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi. Kuntoilumuodot ikääntyessä
SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille? Väki vanhenee. Väkisinkin. Mutta miten ylläpitää liikkumiskykyä, ja mitkä liikuntamuodot sopisivat ikääntyvälle ihmiselle, kun paikkoja kolottaa ja painoakin on jo kertynyt? Mitä laitteita on […]
SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi. Istumatyön haittojen ehkäisy
SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille? Monelle meistä on istumatyö arkipäivää. Koneella ja päätteellä menee helposti kuusikin tuntia päivässä. Se kuitenkin kostautuu päivän mittaan ja pidemmässä juoksussa. Millä noita vaivoja […]
SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi. Haluaisin laihtua 5-10kg. Mikä on toimiva ratkaisu?
SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille? Tuoteasiantuntija Milla Korhonen Kuntokauppa.fi:stä kävi kertomassa mitä on intervallitreenaaminen? Mikä on HIIT? mikä toimii jos haluan pudottaa painoa? Millä rasva palaa? Ohjelmayhteistyössä: Kuntokauppa.fi - […]
SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi, Hulavanne kaventaa vyötäröä neljä kertaa tehokkaammin kuin kävely
SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille? Ohjelmasarjan ensimmäisessä osassa puhutaan Helsingin yliopiston tutkimuksesta, joka osoitti hulavanteen pyörittämisen kaventavan vyötäröä jopa neljä kertaa tehokkaammin mitä esim kävely. Haastateltavana Sanna Rantakangas Kuntokauppa.fi:stä. […]
Etelä-Pirkanmaa 96,7
Ikaalinen ja Hämeenkyrö 96,3
Kankaanpään seutu 106,7
Parkanon seutu 91,7
Tampere 107,8
Ylä-Pirkanmaa 91,5
Radio SUN on osa Pirmedioita.
studio@radiosun.fi
Mainosmyynti:myynti@radiosun.fi
Mainostrafiikki:radio@radiosun.fi
Uutis-, juttu- ja menovinkit: toimitus@radiosun.fi
Radio SUN
Suvantokatu 13
33100 Tampere
Studio 010 5844 655
WhatsApp 043 2170 273
Verkkopalvelussamme käytetään evästeitä käyttökokemuksen parantamiseksi. Tutustu tietosuojakäytäntöihimme täällä.