kuntokauppa.fi

5 Results / Page 1 of 1

Liikkuminen ja hyvinvointi

SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi. Kuntoilumuodot ikääntyessä

SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille? Väki vanhenee. Väkisinkin. Mutta miten ylläpitää liikkumiskykyä, ja mitkä liikuntamuodot sopisivat ikääntyvälle ihmiselle, kun paikkoja kolottaa ja painoakin on jo kertynyt? Mitä laitteita on […]

today28.1.2020

Liikkuminen ja hyvinvointi

SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi. Istumatyön haittojen ehkäisy

SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille? Monelle meistä on istumatyö arkipäivää. Koneella ja päätteellä menee helposti kuusikin tuntia päivässä. Se kuitenkin kostautuu päivän mittaan ja pidemmässä juoksussa. Millä noita vaivoja […]

today21.1.2020

Liikkuminen ja hyvinvointi

SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi. Haluaisin laihtua 5-10kg. Mikä on toimiva ratkaisu?

SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille? Tuoteasiantuntija Milla Korhonen Kuntokauppa.fi:stä kävi kertomassa mitä on intervallitreenaaminen? Mikä on HIIT? mikä toimii jos haluan pudottaa painoa? Millä rasva palaa? Ohjelmayhteistyössä: Kuntokauppa.fi -  […]

today15.1.2020

Liikkuminen ja hyvinvointi

SUN teemaviikot: Liikkuminen ja hyvinvointi, Hulavanne kaventaa vyötäröä neljä kertaa tehokkaammin kuin kävely

SUN Radiossa keskitytään tammikuussa liikkuvamman ja hyvinvoivemman elämän rakennusaineisiin. Mikä auttaa jumiutuneihin lihaksiin, millä painoa alas, miten ehkäistä istumatyön haittoja, mitkä ovat liikunnan suositukset eri ikäryhmille? Ohjelmasarjan ensimmäisessä osassa puhutaan Helsingin yliopiston tutkimuksesta, joka osoitti hulavanteen pyörittämisen kaventavan vyötäröä jopa neljä kertaa tehokkaammin mitä esim kävely. Haastateltavana Sanna Rantakangas Kuntokauppa.fi:stä. […]

today8.1.2020

RADIO SUN TAAJUUDET

Etelä-Pirkanmaa 96,7

Ikaalinen ja Hämeenkyrö 96,3

Kankaanpään seutu 106,7

Parkanon seutu 91,7

Tampere 107,8

Ylä-Pirkanmaa 91,5

Radio SUN on osa Pirmedioita.

 
Juontajat:

studio@radiosun.fi

Mainosmyynti:

myynti@radiosun.fi

Mainostrafiikki:

radio@radiosun.fi

Uutis-, juttu- ja menovinkit: toimitus@radiosun.fi

Radio SUN

Suvantokatu 13

33100 Tampere

Studio 010 5844 655

WhatsApp 043 2170 273

Verkkopalvelussamme käytetään evästeitä käyttökokemuksen parantamiseksi. Tutustu tietosuojakäytäntöihimme täällä.

0%